Látásunk élességét több tényező is befolyásolja.

Látásunk élességét több tényező is befolyásolja 

Kezünkbe kapva az eredményt, azt látjuk, hogy romlott a látásunk, nem kell egyből megijednünk.
A háttérben az elsődleges dolog, hogy
– öregszünk :
Mint minden szervünk, szemünk is öregszik, idővel elveszíti a rugalmasságát, veszít
alkalmazkodó képességéből, így nehezebben tudunk fókuszálni. Korrekciós lencsével ezt
kompenzálhatjuk.
Most nézzük meg azokat, amivel mi is hozzájárulunk szemünk romlásához.
– Túl sok digitális eszköz:
A mai digitális világban egyre több helyen részesítik előnyben a számítógépes munkát. A
kommunikációnk nagy része mobiltelefonon történik, így sokat olvasunk okostelefonon.
-Nem alszunk eleget:
Mint minden szervünknek, szemünknek is szüksége van a megfelelő mennyiségű pihenésre.
-UV fény:
Mindamellett, hogy a napfény elősegíti a természetes immunitást, ha nem védjük
megfelelően a szemet, az UV fény károsítja a látást.
-Szűrővizsgálatok elmulasztása :
Sokan gondolják úgy, ha nem fáj, vagy nincsenek nagyobb panaszok, nem lehet nagy baj.
Pedig a rendszeres ellenőrzés segít időben felismerni a látásproblémát.
Lássuk, mit tehetünk mi a szemünk "fényéért" :
-biztosítsunk magunknak megfelelő idejű és minőségű alvást
-napközben is, ha lehetőségünk van, pár percre hunyjuk le a szemünket
-viseljünk UV védelemmel ellátott napszemüveget
-rendszeresen ellenőriztessük szakemberrel és a megfelelő dioptriát viseljük.
Ebben vagyunk mi segítségükre a Czékmann Optikában, ahol szakképzett Optometristánk és
tapasztalt kollégáink segítenek a legjobb szemüveg kiválasztásában!

Forrás: czekmannoptika.hu